一、历史地理

　　昌都市古称“康”或“客木”。唐代，昌都市为吐蕃王国的一部分，明清以后统称此地为康藏地区，原西藏政府称它为“朵康木”地区，现为西藏自治区所属一个地级市。

　　昌都位于西藏自治区东部、澜沧江上游，是西藏自治区的东大门。昌都地处三河一江地区(昂曲、扎曲、色曲、澜沧江)，藏语意为“水汇合口处”。昌都位于东经93°6′—99°2′，北纬28°5′—32°6′之间，东与四川省的德格、白玉、石渠、巴塘四县隔江相望，东南与云南省的德钦县接壤，西南与林芝市毗邻，西北与那曲市相连，北面与青海省的玉树州交界。总面积为10.983万平方公里，占西藏自治区总面积的8.9%。

　　昌都，是中华人民共和国西藏自治区下辖地级市，地处横断山脉和三江(金沙江、澜沧江、怒江)流域，位于西藏东部，处在西藏与四川、青海、云南交界的咽喉部位，是川藏公路和滇藏公路的必经之地，也是“茶马古道”的要地。以昌都为中心，东与四川省相望，东南面与云南省接壤，西南面与西藏林芝市毗邻，西北与西藏那曲市相连，北面与青海省交界，西望西藏自治区首府拉萨，处在商贸往来的枢纽地位，素有“藏东明珠”的美称。

　　二、人口区划

　　2019年，昌都总人口79.81万，其中农牧区人口69.11万人，非农牧区人口10.70万人，地区国内生产总值220.96亿元。市政府所在地卡若区国土面积10652平方公里，总人口14.37万人，其中农业人口8.6万人、非农业人口5.8万人。

　　昌都市辖江达县、贡觉县、类乌齐县、丁青县、察雅县、八宿县、左贡县、芒康县、洛隆县、边坝县和新设立的卡若区。即一个区十个县，包括24个镇，118个乡，市政府驻卡若区。

　　三、经济社会发展情况

　　2019年全市生产总值完成220.96亿元，同比增长8.3%(可比价)，其中第一产业完成29亿元，同比增长5.9%，第二产业完成91.57亿元，同比增长5.2%，第三产业完成100.39亿元，同比增长11.5%，固定资产投资同比增长14.5%。社会消费品零售总额完成61.85亿元，同比增长10.4%。